Apprenez-en plus sur la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD)

La NAFLD ou stéatose hépatique non alcoolique est une condition (ou un spectre de conditions) causée par une accumulation de graisse dans le foie. Tel qu’indiqué par son nom, cette condition n'est pas causée par une consommation excessive d'alcool. La NAFLD peut provoquer des douleurs et une hypertrophie du foie. Un test sanguin par votre médecin déterminera si vos enzymes hépatiques sont élevées. On estime que 7 800 000 personnes au Canada vivent avec la NAFLD, en faisant la maladie du foie la plus répandue à travers le monde.

Bien que cette condition soit souvent associée aux personnes en surpoids ou obèses, ce n'est pas toujours la cas. La NAFLD peut également apparaître chez des personnes apparemment en bonne santé, y compris chez les enfants, et elle ne présente souvent aucun symptôme évident.

Symptômes de la stéatose hépatique non alcoolique

Bien que la majorité des gens affectés ne savent probablement pas qu’elles sont atteintes de NAFLD, certaines peuvent présenter des symptômes tels que :

  • Perte de poids inexpliquée
  • Pas d'appétit
  • Nausées
  • Peau et yeux jaunâtres
  • Enflure du ventre et des jambes
  • Fatigue extrême
  • Faiblesse généralisée

Une meilleure alimentation, de l’exercice modéré et la supplémentation peuvent tous aider à prévenir cette condition et à freiner sa progression.

Changements de style de vie :

  • Une alimentation plus saine
  • Exercice modéré
  • Nettoyer/soutenir le foie
  • Traitez tout problème de constipation
  • Soutenir la santé intestinale
  • Prendre soin du stress et de l'anxiété
  • Soutenir la digestion
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